宝宝喜欢的肌肤抚触对妈妈也是妙不可言的事情。宝宝生下后就要鼓励妈妈和宝宝皮肤接触几分钟,这不仅仅能让宝宝放心妈妈就在身边,而且还能够调节他的体温、呼吸和血糖;对妈妈的好处则是能刺激哺乳的荷尔蒙分泌。最初几个星期中的定期皮肤接触是母乳喂养的良好开端。你的丈夫或伴侣也可以参与进来,在最初的几天不穿衣服拥抱宝宝有助于建立亲子关系。.
按需喂奶是个新名词,就是宝宝想什么时候吃奶就什么时候吃奶,想吃多久就吃多久。记住此时你每天的饮食要多样,而且要多喝水;宝宝也是一样。如果你发现宝宝吃奶的次数很频繁,那说明他在长个儿,他要你生产更多的奶水。他需要的越多,你产出的奶水就越多!
多数妇女手术后可以给孩子喂奶,但这取决于她选用的手术技术。我们的建议是可以试一试,看看会发生什么情况。有一个网站,专门为做过乳房整形手术的妇女提供在线咨询和支持。 www.bfar.org
有很多理由要你选择挤奶。也许你要回去工作,也许你要离开宝宝,也有可能你要享受一下夜生活。挤奶可以让你继续给宝宝喂母乳,并享受母乳带来的所有好处。挤出来的奶水可以在冰箱冷藏室里存放 5 天,也可以在冷冻室里存放不超过 6 个月。
许多新妈妈对是否要母乳喂养没有把握,或者是对能不能母乳喂养没有信心。我们建议至少要试一试然后再决定。你的每一滴乳汁都有助于宝宝,尽量每天给宝宝喂奶。
接受来自于朋友、亲戚以及同事的所有帮助。大家都知道在最初的几周里,给宝宝喂奶和尽可能的休息是你的首要任务。没有人要你成为超人!毕竟,你刚刚开始忙着做一个超级妈妈。
根据天气预报,夏天会很热,但是记住无论吃母乳还是奶粉,6 个月以内的宝宝只能喂奶水。所以即使气候炎热,也要有规律地给他喂奶。