Tommee Tippee Advice Centre.
Breastfeeding Advice 母乳喂养建议索引

母乳喂养提示

  1. 把宝宝抱到你的胸前，而不是把乳房凑到宝宝的嘴边。
  2. 牢记宝宝的哺喂姿势： 下巴对准乳房，鼻子对着奶头。
  3. 有规律地多喝多吃。
  4. 接受所有可能的帮助，在最初几周尽可能地好好休息，这样才能为母乳喂养打好基础。
  5. 确保宝宝正确地含住奶头，以避免乳头疼痛。
  6. 不需要喂得太饱。
  7. 要相信你有能力喂好宝宝。你可以做到的。
  8. 吸出并储存好母乳能帮助你更轻松自在地生活。
  9. 享受这一和宝宝间特殊的温暖、亲近以及黏结的时刻 —— 哪怕它一开始占据了你所有的时间。
  10. 按需哺喂，确保每次喂奶的质量。
  11. 奶水不足是非常少见的。
  12. 你的母乳是唯一完美的东西——毕竟这是大自然赋予宝宝的喂养方式。
  13. 重返职场并不意味着要结束母乳喂养

如果有下述情形，请向医生咨询：

  • 你的宝宝好像异乎寻常地嗜睡和/或拒绝喂食。
  • 你的宝宝好像异乎寻常地不安以及比平时哭闹得厉害。
  • 你有诸如发热、发冷、头疼等感冒症状或其他不适。
  • 你的乳房出现了红疹、过敏或肿块。