Tommee Tippee

只要加水 —— 初级阶段水杯的父母指导

添加辅食并不只是继续给宝宝吃固体食物，还包括让宝宝学会用水杯喝水。在宝宝 4~6 个月大时可以开始教他第一次使用杯子。每个孩子都不相同，使用断奶杯的过程在几岁什么阶段进行也各不相同。

学习用杯子喝水是一个渐进的过程，有时候还会十分的脏乱。尽管这有些困难需要一些毅力，你仍然可以打算在他第一个生日前用杯子替换掉奶瓶。用杯子更有利于宝宝的牙齿。

当你选择第一个杯子时，要记住：

• 有把手的杯子更方便宝宝抓握
• 透明的杯子可以让你知道宝宝喝了多少
• 较柔软的杯口对小嘴柔和，但要保证宝宝不会咬着杯口当作嚼嚼器。当宝宝长大有了更多的牙齿后，硬一点的杯口就比较好了。
• 能像奶瓶一样轻松流出的杯子比较有利于过渡——许多杯子的气阀虽然证明可以防漏但也让转换过程变得更困难。应该选用像新探索 explora® 的有防漏气阀的杯子，不仅超灵敏而且无需用力吸吮。

够甜了

婴幼儿不知道加糖和不加糖的区别。不要因为给宝宝吃加糖的食品而造成他喜欢甜食的习惯。水是你可以给宝宝的最好饮料。

• 如果宝宝不满 ６ 个月，要给他喝烧开后冷却的水
• ６ 个月以后他可以喝普通的饮用水
• 尽量避免瓶装水，因为可能矿物盐含量高，尽管有些适合婴儿饮用。要检查标签。
• 如果你一定要给宝宝吃果汁，那么建议你仅在餐后喂，尤其不要在睡觉前或者晚上喂果汁。要用真正的水果榨汁按 １：１０ 的比例用水稀释。

以下这些也都是糖，会腐蚀宝宝的牙齿：

• 葡萄糖 —— 葡萄糖浆
• 果糖 —— 浓缩果浆
• 蔗糖 —— 葡萄糖
• 蜂蜜 —— 转化糖
• 麦芽糖 —— 水解淀粉

健康的口腔发育

现在你的宝宝已经开始吃固体食物，帮他养成清洁牙齿的习惯就变得重要了。让宝宝习惯牙医——如果你要去看牙医，那么就带上他。如果你的宝宝仍在使用奶瓶，那么你要尽量让他在一周岁前扔掉奶瓶。当你的孩子已学习讲话，就别再用安抚奶嘴了。